O que é o Estresse? Sintomas, riscos e benefícios!

Aprenda a identificar as mudanças de atitude produzidas pelo estresse e pare-o antes que ele te sugue na espiral negativa.


Os sintomas de estresse convencionais são fáceis de encontrar informações na internet.
Neste vídeo explico sobre as mudanças de atitude em relação ao processo do estresse. 

Antes de aparecerem sintomas do estresse ocorrem mudanças de atitude e comportamento.
Aprenda como funciona o processo do estresse e pare esta espiral negativa antes que ela sugue você!

Este vídeo é uma aula do curso Curso online BLINDAGEM ANTIESTRESSE.
No curso você encontra 4 módulos e mais de 30 aulas que ensinam como lidar com este problema.

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Você se Sente preparado(a) para lidar o mal do século...
Ou será do milênio?

O Estresse, exaustão, tristeza acabam com o prazer de viver e pode levar a transtornos de ansiedade e depressão com suas terríveis consequências.

Descubra como não ser sugado por essa espiral negativa que está afundando milhares de pessoas todos os dias.

Assista a aula de apresentação do curso BLINDAGEM ANTIESTRESSE.

e aprenda como ter Calma e Contentamento num Mundo Frenético.






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